5 facteurs concernant votre santé qui doivent être vérifiés régulièrement

Pour rester en bonne santé, il est important de connaître les changements qui surviennent dans le corps. De cette façon, vous pourrez agir rapidement si quelque chose est détecté. Voici cinq facteurs que vous et votre médecin devez toujours vérifier.

Une bonne santé commence avec des points généraux et un examen médical annuel peut aider votre médecin à cibler la présence de problèmes pour assurer le suivi. Cela va varier en fonction de votre âge et sexe, mais c'est un excellent moyen de repérer des problèmes potentiels.

Certains de ces tests sont susceptibles de comprendre:

Passer régulièrement un audiogramme peut aider à prévenir des problèmes avant qu'ils ne deviennent permanents, la perte auditive étant très difficile, voire impossible, à réparer.

• Vous devez planifier un audiogramme régulier si vous avez des antécédents familiaux de perte auditive, si vous avez subi une blessure à la tête ou si vous rencontrez des difficultés à déchiffrer des mots et de la musique.

En fonction de votre âge, sexe et antécédents familiaux, votre médecin commandera une variété d'examens médicaux pour dépister le cancer.

• Pour les hommes, le cancer des testicules et de la prostate sont importants, tandis que les femmes passeront souvent des examens de dépistage du cancer du sein.
• Indépendamment du sexe, votre mode de vie pourrait justifier d'autres examens de dépistage du cancer, notamment si vous fumez ou êtes exposé à beaucoup de lumière du soleil.

Beaucoup de maladies transmissibles sexuellement peuvent être traitées avec peu ou pas d'effets durables, mais seulement si vous passez des tests de dépistage appropriés et réguliers.

• Passez des tests de dépistage de ITS si vous envisagez de devenir sexuellement actif avec un nouveau partenaire.

Le cœur est l'un des organes les plus importants du corps, et passer un examen de la pression artérielle est un moyen rapide et indolore de vous assurer que votre santé est excellente.

• Les lectures peuvent varier en fonction de l'heure du jour, la condition physique et l'exercice ainsi que des niveaux de stress, ne soyez donc pas surpris si votre médecin veut effectuer plusieurs examens pour obtenir des chiffres plus précis.

Même après la puberté, la surveillance de la taille et du poids par votre médecin est une bonne façon d'évaluer votre santé.

• Une prise de poids excessive peut être un symptôme de maladies ou de troubles, et peut également être la cause.
• La taille peut aussi être une indication d'une bonne ou mauvaise santé, par exemple si vous perdez quelques centimètres en raison de la diminution de densité osseuse.

Même si vous vous sentez bien, aller chez le médecin pour passer un de ces examens médicaux nécessaires - même si cela ne se fait pas pendant votre examen médical annuel - peut être justement ce qu'il faut pour garder votre santé à son meilleur.